| Qu'est-ce
que le massage assis ?
Le receveur de ce massage
n'est pas allongé sur une table ou un futon,
mais confortablement installé sur une chaise
de massage conçue pour assurer un repos et
une détente totale de l'ensemble du corps.
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Le massage se fait sur les
vêtements. Les parties du corps massées sont le dos,
la tête et les bras.Mais il peut englober aussi les
jambes.
Les massages
généralement pratiqués sur chaise sont le massage
crânien de tradition indienne,
le massage Shiatsu ou le massage Amma.
Les bienfaits recherchés sont globalementidentiques
: évacuation des tensions, soulagement des douleurs
dorsales - lorsqu'elles sont dues aux tensions
musculaires - stimulation de la circulation
sanguine.
Quels
en sont les bienfaits ?
En un temps très réduit
(15 minutes suffisent en général), le receveur se
retrouve dans un état de détente physique et mentale
appréciable.
Les effets physiologiques
immédiats sont :
- une diminution des tensions
nerveuses et musculaires,
- la stimulation de la circulation sanguine et
lymphatique, et donc une meilleure oxygénation
des cellules. |
Après la période de
détente, tous ces bienfaits physiologiques améliorent
la capacité de concentration, la vigilance, la
vivacité d'esprit et la créativité.
Effet immédiatement lié :
le massage redonne une meilleure estime de soi.
Lorsqu'il est pratiqué régulièrement, les bienfaits
qu'il procure vont plus loin : il entretient le tonus
musculaire grâce à la bonne irrigation des tissus,
renforce le système immunitaire, améliore et ouvre la
respiration, apaise la douleur en général et les maux
de dos en particulier, rétablit un sommeil réparateur,
favorise les relations sociales positives,…
A qui est-il destiné ?
- Le massage en entreprise
Pour toutes les raisons
évoquées ci-dessus, et parce qu'il ne requiert aucun
aménagement particulier, le massage sur chaise est le
massage qui convient particulièrement sur le lieu même
de travail.
Il est de plus en plus demandé par les entreprises qui
souhaitent agir en faveur d'un mieux-être de leur
personnel. Effectivement, dans le cadre du bien-être
des travailleurs, le massage assis peut être considéré
comme un outil privilégié en matière de prévention
contre les effets néfastes du stress.
Remarque : membre de l'ABPMA
(Association Belge des Praticiens en Massage Assis )
- Un massage destiné à tous
Vous êtes commerçant ou
indépendant
et vous souhaitez offrir à votre clientèle ou à
votre personnel un cadeau qui sort de l'ordinaire?
Optez pour une séance de massage sur chaise.
Exemples : à l'occasion
des fêtes patronales, lors d'une journée Portes
Ouvertes, en guise de remerciement pour un événement
donné,…
Et pour vous, en tant
que particulier
Bousculer les mauvaises habitudes, innover en
offrant autre chose à ceux que vous aimez, un tout
autre type d'accueil, axé sur le bien-être du corps et
de l'esprit.
Revoir nos habitudes et
adopter un mode festif beaucoup plus zen et axé sur la
santé.
Faire profiter la famille
et/ou les amis des bienfaits d'un massage assis à
l'occasion d'un rassemblement convivial à la maison :
original et bien plus sain !
Déplacement à votre
domicile à partir de 5 massages à donner.
| Pour
recevoir des renseignements plus précis sur
les modalités pratiques de mise en place du
massage assis dans votre entreprise, votre
magasin, ou à votre domicile, n'hésitez pas
à prendre contact. |
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